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The Daily Ronaldo

Campeão do Mundo revela segredo de Cristiano Ronaldo: "Percebeu que..."

Com uma carreira duradoura, avançado da Seleção Nacional portuguesa continua a dar que falar dentro e fora de campo pela sua longevidade física

Leonino - Onde o Sporting é notícia
Leonino - Onde o Sporting é notícia

13 Fev 2025 | 20:34 |

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Raphael Varane, antigo defesa-central do Real Madrid no tempo de Cristiano Ronaldo, concedeu uma entrevista em exclusivo ao L´Equipe. Durante a conversa, o francês abordou a carreira do avançado formado no Sporting e sublinhou todos os esforços e investimentos que o mesmo teve de fazer para estar sempre a um alto nível no futebol.


Varane sobre Cristiano Ronaldo: "Percebeu muito jovem que precisava de investir no seu corpo"


"Em primeiro lugar, ele tem um físico extraordinário. Mais importante ainda, percebeu muito jovem, muito cedo, que precisava de investir no seu corpo para alcançar as suas ambições", começou por referir Raphael Varane. Com 23 anos de carreira, Cristiano Ronaldo já revelou que uma das suas ambições atualmente passa por atingir o golo 1000 da sua jornada profissional.


"Ao longo da sua carreira, investiu muito dinheiro nos seus cuidados, seja a nível físico, mental ou na pesquisa de desempenho. Essa é a grande diferença em relação a muitos atletas de alto nível: ele fez isso desde o início da sua carreira, quando estava no Manchester United", referiu ainda o campeão do Mundo pela França, que dividiu o relvado com Cristiano Ronaldo, no Real Madrid, durante sete temporadas desportivas.

Relativamente aos cuidados de Cristiano Ronaldo é importante referir que o capitão do Al Nassr coloca em prática todos os dias diversas estratégias para se manter em forma, sejam elas na sua rotina de treinos ou no que diz respeito à alimentação, como por exemblo banhos de água gelada que, de resto, já partilhou nas redes sociais.


Conforme foi revelado pelo chef de cozinha italiano Giorgio Barone, que acompanhou Cristiano Ronaldo durante o período em que este defendeu a Juventus, o camisola 7 leva a sua alimentação muito a sério, apostando em proteínas magras, saladas, comidas pobres em açúcar e gorduras. Na altura, o cozinheiro admitiu: "Eu cozinho a usar óleo de coco. Ele bebe muita água também, é importante", demonstrando que a hidratação é uma das peças-chave de Cristiano Ronaldo, que continua a dar que falar.


The Daily Ronaldo

Cristiano Ronaldo queria uma mansão de sonho em Manchester, mas houve um detalhe que estragou tudo

Jogador chegou a idealizar uma casa de luxo durante a primeira passagem pelo Manchester United, antes de 2009, mas projeto não saiu do papel

Cristiano Ronaldo chegou a idealizar uma mansão de luxo durante a primeira passagem pelo Manchester United, mas foi proibido de o fazer
Cristiano Ronaldo chegou a idealizar uma mansão de luxo durante a primeira passagem pelo Manchester United, mas foi proibido de o fazer

26 Out 2026 | 17:24 |

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Cristiano Ronaldo - que está cada vez mais perto dos 1.000 golos - chegou a idealizar uma mansão de luxo durante a primeira passagem pelo Manchester United, antes de 2009, e escolheu Eduardo Souto Moura para desenvolver o projeto. No entanto, a casa nunca chegou a avançar, devido a um obstáculo relacionado com o terreno adquirido pelo internacional português.


O arquiteto português explicou o que esteve na origem do problema durante uma conversa com Ricardo Araújo Pereira no programa 'Isto é Gozar com Quem Trabalha'. Segundo o mesmo, o terreno escolhido não permitia a construção pretendida, uma vez que seria necessário abater sobreiros, algo proibido.


E. Souto Moura: "O problema do Cristiano Ronaldo foi que ele comprou um terreno onde não se podia construir"


"O problema do Cristiano Ronaldo foi que ele comprou um terreno onde não se podia construir", revelou o arquiteto na SIC, explicando assim por que razão o projeto acabou por não sair do papel. Souto Moura recordou ainda uma conversa que teve com o jogador durante uma deslocação a Manchester, quando Ronaldo quis saber por que motivo continuava sem casa.

"Fui a Manchester exatamente. Ele disse-me: ‘então a casa, nunca mais tenho casa?’ e eu disse-lhe: ‘não tem casa porque não se pode construir a casa”, contou. Numa outra entrevista, o arquiteto partilhou alguns dos pedidos feitos por Cristiano Ronaldo para a habitação, incluindo a ideia de instalar um jacuzzi aos pés da cama.


"Ele queria um jacuzzi aos pés da cama, e eu disse-lhe: ‘Não, que você morre afogado; acorda estremunhado e ainda cai no jacuzzi!' Houve coisas que não fiz, pronto. Ele percebia e ria-se. Ainda não era muito vedeta; era um tipo com quem se podia falar. E tinha uma obsessão pela família, era uma comunidade. A casa tinha 10 quartos… Mas foi uma boa experiência a relação que tive com ele", recordou.


The Daily Ronaldo

Ataques na Arábia Saudita causam reviravolta e deixam Cristiano Ronaldo sem jogar

Decisão foi anunciada este domingo pela Confederação Asiática de Futebol (AFC), através de um comunicado divulgado nos canais oficiais

Encontro entre o Al Nassr, de Cristiano Ronaldo, e o Al Wasl, emblema orientado por Rui Vitória, foi adiado
Encontro entre o Al Nassr, de Cristiano Ronaldo, e o Al Wasl, emblema orientado por Rui Vitória, foi adiado

25 Out 2026 | 15:22 |

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O encontro entre o Al Nassr, de Cristiano Ronaldo, e o Al Wasl, orientado por Rui Vitória, foi adiado. A partida, referente à terceira jornada da fase de grupos da Liga dos Campeões Asiática, estava inicialmente marcada para segunda-feira, 26 de outubro, às 18h15, em Portugal Continental.


A decisão foi anunciada este domingo pela Confederação Asiática de Futebol (AFC), através de um comunicado divulgado nos canais oficiais. O organismo confirmou o adiamento do encontro, mas não revelou as razões que motivaram a alteração, deixando também por definir uma nova data e horário para a realização da partida.


Segundo a CNN, o reagendamento estará relacionado com os ataques dos rebeldes houthis, oriundos do Iémen, contra várias infraestruturas em território saudita. Entre os locais atingidos estará o Aeroporto Internacional de Riade, considerado pelos responsáveis do movimento um alvo militar.


O aeroporto só reabriu parcialmente este domingo, com dois dos cinco terminais novamente em funcionamento. A infraestrutura tinha sido alvo de um ataque cerca de duas semanas antes e, segundo a informação divulgada, provocou 13 mortos. A situação de segurança na região terá, assim, contribuído para o adiamento do encontro entre as duas equipas.

A tensão entre as partes tem vindo a aumentar desde o início de setembro, num contexto de confrontos e ataques envolvendo forças apoiadas pela Arábia Saudita e os houthis. Para já, a data do encontro do Al Nassr - que viu Cristiano Ronaldo brilha no último jogo - fica dependente de uma decisão posterior da organização.



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"Jesus só tem emprego graças a Cristiano Ronaldo e atirou-o para debaixo do autocarro"

Antigo avançado do Porto considera que técnico português poderia ter conduzido processo do 'camisola 7' de outra maneira

Benni McCarthy não poupou críticas a Jorge Jesus pela forma como geriu o caso que levou Cristiano Ronaldo a abandonar estágio da Seleção
Benni McCarthy não poupou críticas a Jorge Jesus pela forma como geriu o caso que levou Cristiano Ronaldo a abandonar estágio da Seleção

24 Out 2026 | 15:39 |

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Benni McCarthy não poupou críticas a Jorge Jesus pela forma como geriu o caso que levou Cristiano Ronaldo a abandonar a Seleção. O antigo avançado do Porto considera que o técnico poderia ter conduzido o processo de outra maneira e defende que o capitão português merecia maior reconhecimento pelo percurso no futebol.


B. McCarthy sobre JJ: "Só tem emprego que tem graças ao Cristiano. Foi ele que o atestou. Depois, atirar o teu jogador mais icónico para debaixo do autocarro daquela maneira..."


"O novo treinador poderia ter feito as coisas melhor. Só tem emprego que tem graças ao Cristiano. Foi ele que o atestou. Depois, atirar o teu jogador mais icónico para debaixo do autocarro daquela maneira...", afirmou o ex internacional sul-africano, numa entrevista concedida ao portal SportyTV.


Apesar das críticas dirigidas ao selecionador, McCarthy reconheceu que Ronaldo está longe de ser perfeito. Ainda assim, considera que a contribuição do avançado para o futebol mundial não deve ser esquecida devido à polémica recente.

"O Cristiano não é santo nenhum, isso é certo, mas penso que aquilo que ele fez e o quão viciados nos deixou a todos, colados à televisão, sempre que vestia aquela camisola do Real Madrid, quando vestia aquela camisola de Portugal... Penso que a última coisa que alguém deveria fazer seria manchar a sua reputação da maneira que ele a está a manchar", acrescentou.


O antigo jogador, de 48 anos, foi ainda mais longe ao colocar Ronaldo acima de nomes como Pelé, Diego Maradona, Romário e Ronaldinho: "Ele foi, provavelmente, o maior jogador de futebol da minha geração que eu alguma vez vi, e eu cresci a conhecer e a ver vídeos de Pelé, vi a reta final da carreira de Maradona. Tivemos Romário, Ronaldinho... Tivemos todos estes jogadores, e, para mim, Cristiano Ronaldo é o jogador que eu coloco lá em cima, então, acho que merece sair de maneira melhor àquela como está a ser tratado por toda a gente", sublinhou.


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