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The Daily Ronaldo

Cristiano Ronaldo afasta fim da carreira e diz: "Vou jogar mais 10 anos"

Craque da seleção das quinas parece estar apto para continuar no ativo por mais uma década, isto depois de conhecer alguns dados sobre a sua condição física

Leonino - Onde o Sporting é notícia
Leonino - Onde o Sporting é notícia

21 Mai 2025 | 16:14 |

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Já se sabe que Cristiano Ronaldo - recentemente associado ao Botafogo - é dos desportistas mais disciplinados da história e, mais uma vez, dá provas disso mesmo. Em entrevista ao canal de Youtube Whoop, o craque da seleção das quinas explicou alguns detalhes detetados por um dispositivo de monitorização, que abordam a sua rotina diária.


Tendo em conta todos os seus hábitos, o relógio mostra que Cristiano Ronaldo ainda tem uma idade física de 28.9 anos, um número impressionante para qualquer adulto com 40 anos de idade. O astro português fica impressionado e aproveita para brincar com a situação: "Então isto significa que vou jogar futebol durante mais 10 anos".


Para além deste fator, o dispositivo também indica que o craque, neste momento ao serviço do Al Nassr, atinge, pelo menos, os 17 mil passos por dia, uma meta batida não apenas em dias de jogo e treino, mas também em dias de descanso com a família. Esta estatística dá-lhe cerca de mais um ano de idade física.


Cristiano Ronaldo também conta com uma consistência de sono muito acima da média, atingindo a marca dos 70%, com sete horas e 15 minutos de descanso quase todos os dias. Na entrevista, o craque revela a sua rotina de sono de forma detalhada: "Para mim, dormir é a parte mais importante, é onde posso recuperar todo o desgaste físico. Eu deito-me por volta das 23h00/00h00 e acordo às 8h30/8h45".

"Eu não gosto de viajar ou ter jogos à noite porque a qualidade de sono não é a mesma", acrescentou o astro português. Com esta rotina não é de admirar que Cristiano Ronaldo, mesmo com 40 anos de idade, seja o melhor jogador do Al Nassr nesta época. O craque já leva 33 golos e quatro assistências em 39 jogos disputados.



The Daily Ronaldo

Jorge Jesus antevê meia-final da Champions e Cristiano Ronaldo já sonha alto: "Queremos..."

Amarelos de Riade preparam-se para mais um decisivo encontro, estando o astro português cada vez mais perto da glória continental

Com o foco posto no Al Nassr - Al Ahli, que contará para a Champions, Jorge Jesus promete que será "mais uma final" e Cristiano Ronaldo já esfrega as mãos
Com o foco posto no Al Nassr - Al Ahli, que contará para a Champions, Jorge Jesus promete que será "mais uma final" e Cristiano Ronaldo já esfrega as mãos

22 Abr 2026 | 11:34 |

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O Al Nassr disputa esta quarta-feira o acesso à final da Liga dos Campeões 2 da Ásia, frente ao Al Ahli, do Qatar, e Jorge Jesus - que se rendeu a CR7 - fez esta terça-feira a antevisão ao decisivo encontro. O técnico português garantiu que será preciso "respeito pelo adversário" para vencer o duelo, que considerou "uma final" e que será disputado em terreno neutro, no Dubai.


Jorge Jesus: "Estamos prontos para o jogo de amanhã, os jogadores sabem da importância deste encontro"


"É uma meia-final, mas consideramos uma final. Nos jogos a eliminar não há resultados pré-determinados. Jogamos como confiança e queremos qualificar-nos para a final. Para isso é preciso jogar bem e respeitar o adversário", começou por dizer o técnico dos amarelos de Riade, em declarações partilhadas pelo clube nas redes sociais oficiais.


"Esperamos 10 jogadores estrangeiros a jogarem pelo Al Ahli, incluindo jogadores de renome que representaram equipas grandes na Europa", prosseguiu Jorge Jesus, referindo que "a maioria das equipas, à exceção do Al Nassr, conta com muitos jogadores estrangeiros". "Estamos prontos para o jogo de amanhã, os jogadores sabem da importância deste encontro", acrescentou.

Jorge Jesus: "Nunca nenhuma equipa saudita ganhou esta competição e temos um grande desejo de o fazer"


Jorge Jesus deixou claro que a equipa respeita o adversário, mas que vai manter-se fiel aos próprios princípios. "Não vamos mudar as ideias táticas com que começámos a temporada. Respeitamos o adversário, não chegaram às meias-finais vindos do nada. São uma equipa que merece respeito e vamos preparar-nos para competirmos no campo. Nunca nenhuma equipa saudita ganhou esta competição e temos um grande desejo de o fazer", concluiu o treinador português. ", disse.

Cristiano Ronaldo e o Al Nassr preparam-se então para mais um desafio, desta vez frente ao Ahli. O encontro que conta para a meia-final da Liga dos Campeões 2 da Ásia jogar-se-á hoje, dia 22 de abril, às 17h00.


The Daily Ronaldo

Fernando Hierro aborda presença de Cristiano Ronaldo no Mundial: "Não vejo motivo..."

Antigo internacional espanhol deixou os seus comentários ao capitão português e à forma física que o internacional português apresenta aos 41 anos de idade

Cristiano Ronaldo alcançou o golo 969 da carreira, estando a 31 tiros certeiros da marca histórica dos 1000
Cristiano Ronaldo alcançou o golo 969 da carreira, estando a 31 tiros certeiros da marca histórica dos 1000

21 Abr 2026 | 17:34 |

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Fernando Hierro deixou, numa recente entrevista, rasgados elogios a Cristiano Ronaldo, destacando a capacidade do capitão da Seleção Nacional para continuar a competir ao mais alto nível, mesmo numa fase avançada da carreira.


"Acredito que Cristiano Ronaldo ainda é capaz de competir ao mais alto nível. O que ele tem apresentado até agora, tanto no clube como na seleção portuguesa, demonstra isso claramente", afirmou o antigo internacional espanhol, em entrevista ao canal egípcio ON Sport.


Hierro considera ainda que o avançado do Al Nassr deve manter-se como opção para o Mundial, desde que preserve a condição física. "Não vejo motivo para deixar o Cristiano de fora do Mundial, desde que ele mantenha a forma física e continue a apresentar este desempenho. É verdade que a idade e as possíveis lesões podem ter algum impacto, mas o Cristiano é conhecido por cuidar muito bem do corpo e por estar sempre preparado", acrescentou.


Confiante no contributo do português, o ex-capitão do Real Madrid reforçou: "Estou confiante de que ele dará muito a Portugal e apresentará um bom desempenho no Mundial". Hierro recordou também o período em que trabalhou diretamente com CR7, enquanto diretor-desportivo do Al Nassr, sublinhando o profissionalismo do jogador. "Trabalhar com o Cristiano Ronaldo é uma experiência excecional em todos os sentidos. Não falamos apenas de um grande jogador, mas de um modelo único de profissionalismo e disciplina", afirmou.

O que realmente o diferencia é a paixão constante. Apesar da idade, ele ainda tem o mesmo desejo de vencer, marcar golos e evoluir", concluiu. Recorde-se que Cristiano Ronaldo atingiu recentemente os 969 golos na carreira, após marcar na vitória do Al Nassr sobre o Al Wasl (4-0), na Liga dos Campeões Asiática 2.




The Daily Ronaldo

Falhanço de Cristiano Ronaldo não passa despercebido nas redes sociais: "Inacreditável" (vídeo)

Apesar de ter marcado na partida, um determinado momento protagonizado pelo astro português não passou em branco, gerando muita indignação

Mesmo tendo marcado logo no início da partida, esta frente ao Al-Wasl, Cristiano Ronaldo foi 'julgado' nas redes sociais por um falhanço
Mesmo tendo marcado logo no início da partida, esta frente ao Al-Wasl, Cristiano Ronaldo foi 'julgado' nas redes sociais por um falhanço

21 Abr 2026 | 16:17 |

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Cristiano Ronaldo foi alvo de duras críticas por parte de adeptos do Al Nassr, que o consideraram "acabado" após um falhanço no encontro frente ao Al-Wasl de Rui Vitória. Apesar de ter marcado, contribuindo para vitória que terminou em 4-0, contando para os quartos de final da Liga dos Campeões Asiática 2, o astro português ficou incrédulo com a oportunidade que desperdiçou.


O icónico 'número 7' inaugurou o marcador da partida logo aos 11 minutos com um remate certeiro de dentro da área, apontando o 969.º golo da carreira. Contudo, na segunda parte, desperdiçou uma oportunidade de ouro para bisar na partida, após um cruzamento de Marcelo Brozović.


O falhanço gerou uma onda de indignação nas redes sociais, com vários utilizadores da rede social 'X', a apontarem críticas ao avançado de 41 anos. "Ele está tão acabado. Até o meu avô marcava aquilo facilmente. Ele já não consegue fazer a única coisa em que é bom", escreveu um usuário, ao que outro acrescentou: "A quebra na sua capacidade de cabecear tem sido muito má."


"Ainda não consigo acreditar como é que ele falhou aquilo" e "era um remate tão claro que ele não assumiu que estaria tão perto da baliza", também foram comentários críticos ao falhanço de Cristiano Ronaldo - que já conhece adversário na Champions.

Recorde-se que, apesar deste percalço, o capitão dos amarelos de Riade está perto de conquistar o seu primeiro grande título desde que se juntou ao Al Nassr em dezembro de 2022. A equipa orientada por Jorge Jesus lidera a Liga Saudita com oito pontos de vantagem sobre o segundo classificado, o Al Hilal, embora com mais um jogo.


Confira o momento:


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